Gym Mate - Strength Training

Create log and track your workout, strength training and fitness routines.

Gym Mate app helps easy tracking of personal strength and and muscle building programs. Plan and track single fitness workouts as well as weightlifting and power lifting routines.

There are hundreds of built-in exercises to choose from. The app also offers a number of built-in routines for bodybuilding and power lifting. Choose form hundreds of exercises. After the first log the performed reps and sets will remembered. This make it easy to log the same exercise afterwards.

There is also support for power lifting routines. You can add your own exercises and create custom routines. For advanced power lifting routines training max and percentages are supported. Tactical barbell like routines can be created and customized.

Built in muscle groups / categories

--------------------------------------------------

★ Abdominal (Abs)

★ Back

★ Biceps

★ Cardio

★ Chest

★ Forearms

★ Legs

★ Shoulders

★ Trapezius

★ Triceps

Built-in routines

----------------------

★ Arms routines

★ Big Back

★ Beginner chest and triceps

★ Beginner legs and abs

★ Beginner back and biceps

★ Strength routine

★ Candito power lifting template

★ Beginner full body routine

Free Features

---------------------

★ Log exercises

★ Add custom exercises

★ Specific timer for each exercise

★ Timer start automatically after each set

★ Search exercise videos on YouTube

★ Track body weight

Pro Features

-------------------

★ Log routines

★ Create custom routines

★ Backup to Google Drive

★ Weight plate calculator

★ Progression in line charts

Создать журнал и отслеживать ваши тренировки, сила и фитнес-подготовки процедур.

Центр Mate приложение помогает легко отслеживания личной силы и наращивания мышечной массы и программ. План и отслеживать одиночные тренировки фитнес, а также тяжелой атлетике и пауэрлифтингу процедуры.

Есть сотни встроенных упражнений на выбор. Приложение также предлагает ряд встроенных процедур для бодибилдинга и пауэрлифтинга. Выбрать из сотни упражнений. После первого входа в исполнении повторений и наборы будут помнить. Это позволяет легко войти в то же самое упражнение впоследствии.

Существует также поддержка для пауэрлифтинга процедур. Вы можете добавить свои собственные упражнения и создавать пользовательские подпрограммы. Для продвинутых пауэрлифтингу процедур тренировки макс и проценты поддерживаются. Тактический штанги, как подпрограммы могут быть созданы и настроены.

Встроенные в мышечных групп / категорий

--------------------------------------------------

★ брюшной полости (Abs)

★ Назад

★ Бицепс

★ Кардио

★ Грудь

★ Предплечья

★ Ноги

★ Плечи

★ трапециевидной

★ Трицепс

Встроенные подпрограммы

----------------------

★ Руки процедуры

★ Big Назад

★ начинающих грудь и трицепсы

★ начинающих ноги и абс

★ Слабо назад и двуглавой

★ обычной прочности

★ шаблон Candito пауэрлифтингу

★ Слабо полная рутина тело

Бесплатные Особенности

---------------------

★ Вход упражнения

★ Добавление пользовательских упражнений

★ Конкретные таймер для каждого упражнения

★ Таймер запускается автоматически после каждого набора

★ Поиск видео упражнения на YouTube

★ массы тела дорожки

Pro Особенности

-------------------

★ Вход подпрограммы

★ Создание пользовательских подпрограмм

★ Резервное копирование на Google Drive

★ Вес пластины калькулятор

★ Прогрессирование в графиках